söndag 8 november 2015

Tdoay's Workout (Söndag vecka 45)


Herregud. Helt slutkörd. Jag testade ett nytt pass på Friskis idag, Box.

Det var en av de jobbigaste sakerna jag någonsin gjort i träningsväg, trodde frukosten skulle komma upp. Blodsmaken i munnen var total. Nu har det gått två timmar sen passet avslutades och jag är fortfarande så sjukt darrig. Jag har både druckit min proteinshake och ätit en ordentlig måltid. Helt galet det här, antar att träningsvärken kommer vara sinnessjuk imorgon också.

Armarna och axlarna är värst, men antar att benen också har fått en del stryk.

Får se hur det blir med träningen imorgon, men det kommer upp ett schema strax!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar