måndag 17 november 2014

Ny träningsutmaning för vecka 47

Ny träningsutmaning med Ida Warg för den här veckan!

Utmaningen är att köra 150 lyft i sidoplankan på varje sida.

Idas inlägg hittar du HÄR.
Videon med utmaningen hittar du HÄR.

Nu är det bara att köra på. Jag ska försöka hinna med alla repetitionerna, kanske blir det till helgen? Lycka till och nu kör vi! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar