måndag 13 oktober 2014

Ny veckoutmaning med Ida Warg!

Äntligen en utmaning som jag känner att jag kan vara med på!

Ida Wargs inlägg hittar du HÄR.
Videon med utmaningen hittar du HÄR (Youtube-funktionen på blogger fungerar inte...).

Utmaningen den här veckan är att utföra 100 bulgarian split squats, alltså bulgariska utfall, på varje ben. Det blir lätt för mig att få in i min träning, och jag kan byta ut mina vanliga utfall mot de bulgariska utfallen istället.

Nu hoppas jag bara på att jag blir frisk till imorgon och att jag då kan köra på som vanligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar