onsdag 6 augusti 2014

Today's Workout (Onsdag vecka 32)

Idag blev det enligt plan hundpromenad, Ida Wargs konditionsträningspass enligt hennes veckoutmaning och två minuters tåhävningar.

Klart.

Här hittar du:

Ida Wargs veckoutmaning för vecka 32

hävningar

Och lite träningsmotivation såhär på kvällskvisten (Bilden är tagen HÄR.)

Tack och hej. Vi ses imorgon!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar